從一個女孩蛻變為女人,甚至成為母親,有沒有人告訴妳:「妳很珍貴,妳的身體很神聖」? 或許在成長過程中,被教導「要像個女孩」的枷鎖, 讓你嚴以律己,壓抑忍耐自己的需求,甚至是經常不經意自我責怪, 忘了覺察、感知、尊重自己的真實感受。 我們希望透過閱讀,陪伴你探索自己的身心靈, 並透過芳療的支持,協助妳展開自我探索的七七四十九天旅程。 連續七個星期三晚間, 在小週末為自己花兩個小時蓄電, 邀請你一起,從認識自己開始,學習愛自己。
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